比肉好吃的素烧香菇腐竹

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这道菜是一位素食的长辈教我的,简单易学,高蛋白低脂肪,好吃又营养,我把做法分享给喜欢素食的朋友。

用料  

鲜香菇 两三朵
干腐竹 150克
鲜姜 两片
白糖 一汤勺
生抽 一汤勺
十三香 少许

比肉好吃的素烧香菇腐竹的做法  

  1. 腐竹提前一天泡,一定泡到没有硬芯。香菇、腐竹、姜片提前切好装盘备用。

    比肉好吃的素烧香菇腐竹的做法 步骤1
  2. 锅内加植物油少许,加入一勺白糖,中火烧热熬糖,锅内起泡泡后,迅速加香菇姜片大火炒,香菇微微有点糖色加入一勺生抽,香菇变软后加腐竹一起炒,加一点点十三香(没有十三香也可不加),加入清水没过食材,大火煮开改小火煮20分钟。尝尝咸淡,淡了再加点盐,根据自己的口味。大火收汁出锅。

    比肉好吃的素烧香菇腐竹的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-03-09 22:05:35
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