选一只肚子鼓鼓的胖茄子,我是在盒马买的布茄子🍆,用水洗净表面,茄子把儿留着,用纸巾擦干表面水分(这一步很重要!不然后期油水一混合就会开始在烤箱里蹦迪💃🏻)
烤盘取出,铺上锡纸,预热烤箱200度5分钟,预热期间可以做下一步👇🏻
倒三勺油在一个小碗里(我用的是薄皮不锈钢特别适合挖西瓜的勺子),用硅胶刷(因为硅胶刷比较均匀且不沾油,没有就随便吧)给茄子所有表面涂上油(这步可以放在锡纸上操作,不浪费油还能少洗个盘子😏),不用全部刷完哈,只要表面均匀刷上即可,剩下的油还要做蒜蓉调料,但是也不能为了省油不刷,需要用高的油温把茄子烤熟并且释放茄子的烧烤香味
此时预热基本好啦,将茄子放在烤盘上,放在烤箱中间一层,200度烤30分钟(如果茄子小,可以先15-20分钟观察一下),最后5分钟观察一下防止自家烤箱脾气太大提前烤焦了,到时候拿出,会发现茄子皮已经皱皱的,用筷子按压里面非常软,就证明里面熟了!
(插楼)烤制期间见缝插针开始做酱汁,在剩余装花生油的小碗里继续倒入3瓣蒜剁成的蒜蓉、2勺生抽(注意不能是老抽哦)、1勺香油、适量孜然粉(孜然粒或者辣椒粉也可以有),搅和均匀备用,还可以切点葱花等出锅装盘的时候再撒上(所以不用放在酱汁碗里不然会烤焦)
(此时烤箱继续200度空烧着保持烤箱内温度不要下降)用刀将茄子上部剖开,不要划到底防止酱汁漏出,用筷子轻轻把划开的部分扒开,注意两头多留些空间防止酱汁漏出,将酱汁倒在这个“小游泳池”里,并重新进烤箱200度烤5分钟
出锅!撒上葱花增加点绿色!一道完美复刻烧烤店味道的烤茄子就做好啦!小伙伴吃到舔盘连茄子皮都吃光了😆大家一起做起来!
这是另外一次做的加了肉酱和老干妈的版本,更加好吃!
没有烤箱的小伙伴可以参考炒锅版的粉丝肉沫茄子煲,口味更加丰富哦!传送门👉🏻:https://www.xiachufang.com/recipe/104447311/