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捞拌素什锦
捞拌素什锦
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福慧修岩
你的心喜欢帮助别人，
你的贵人就越来越多;
你的心喜欢知足，
你的快乐就会越来越多;
用料
黄瓜
1小根
胡萝卜
一小块
木耳
十几朵
金针菇
一小把
苦菊
一小把
酱油
2勺
老醋
2勺
枫糖浆
2勺
黑芝麻
1勺
小红辣椒
半个
辣酱
1勺
盐
1克
凉白开水
半碗
松茸粉
1勺
捞拌素什锦的做法
木耳提前泡发后，焯水，金针菇焯水
青菜洗净
黄瓜，胡萝卜，擦丝
所有调料加水搅匀后，浇到菜上。
小贴士
①，果蔬食用前，用小苏打或者食用碱浸泡10分钟，可去除农药残留。
②，用天然甜味料代替白糖、用松茸粉代替味精，更健康。
③，青菜种类可根据自己喜好增减。
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该菜谱发布于 2020-03-10 10:59:30
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