牛肉生菜拌饭 减脂健康餐

用 电饭锅煮大米糙米米饭 味道特别好吃 比单纯的米饭更好吃 同时呢 加入了一点粗粮也更健康

胡萝卜切丁30克 豌豆30克 放在一个碗里 另取一个鸡蛋 一起放到蒸锅上

取30克牛肉丝 加一点点老抽 加一点点花椒油 加一点点花椒粉 再加一点点过滤水  稍微搅拌一下  放到蒸锅上

大火煮7 分钟 在牛肉碗里加入切好的生菜 再煮三分钟 取出所有的东西 再加一点点醋

拌匀 美味又健康的牛肉生菜拌饭 就做好了
我真的觉得特别特别好吃 而且也很健康很简单噢