【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕

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用料  

鸡蛋 3个
黄油 30克
30克
亚麻籽粉(可以换成椰子粉) 30克
赤鲜糖醇 30克
巧克力(纯度75%以上) 30克
柠檬汁 几滴

【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法  

  1. 黄油和巧克力隔热水融化,我用的99%的巧克力,加入30克水或者纯牛奶搅拌均匀,加入亚麻籽粉拌匀

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤1
  2. 蛋黄和蛋清分离,盛蛋清的盆和打蛋器必须无油无水保证干净,蛋清内不能有一丁点蛋黄,蛋黄打入上一步混合好的面糊内Z字型搅拌均匀,切记不可划圈搅拌,

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤2
  3. 蛋清内放入赤鲜糖醇和几滴柠檬汁打发至干性发泡

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤3
  4. 取三分之一打发好的蛋白霜加入蛋黄糊内搅拌均匀,再全部倒入蛋白霜内上下翻拌均匀

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤4
  5. 上下翻拌均匀,切记不可划圈搅拌

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤5
  6. 拌好的面糊倒入6寸模具内,放入烤箱中下层,上下火165°烤50分钟(具体烘烤时间和温度请根据自己的烤箱调整)

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤6
  7. 烤好之后马上拿出来震两下帮助散热,倒扣放凉之后脱模

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤7
  8. 开吃啦

    【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

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【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2020-03-10 15:07:05
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