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滋阴补血益气乌鸡汤

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吃FanFan的厨房  吃FanFan
姨妈期间🤗🤗
好好招待下自己
炖煲靓汤饮下

用料  

乌鸡 半只
枸杞 适量
红枣 5—6颗
黄芪 适量
玉竹 适量
北沙参 适量
姜 四片

滋阴补血益气乌鸡汤的做法  

  1. 食材准备好

    滋阴补血益气乌鸡汤的做法 步骤1

  2. 乌鸡处理肥油脏物   洗净
    锅里烧水   热了  放下乌鸡焯水一遍
    捞起过冷水  就好了

    滋阴补血益气乌鸡汤的做法 步骤2

  3. 锅里洗净放水  食材全部一起放进去炖（沸腾后 有血沫的 用汤勺捞掉）

    滋阴补血益气乌鸡汤的做法 步骤3

  4. 炖一个小时左右OK  放盐油   就好了

    滋阴补血益气乌鸡汤的做法 步骤4

  5. 广东靓汤哈 🤗🤗🤗🤗

    滋阴补血益气乌鸡汤的做法 步骤5

小贴士

配米饭的时候   鸡块捞起蘸酱汁也很好吃的
（一个小碗里加酱油  花生油   和蒜蓉）

上传你做的滋阴补血益气乌鸡汤

 

滋阴补血益气乌鸡汤相关分类

补血
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该菜谱发布于 2020-03-10 19:15:12
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