一周减脂餐不重样

Name: 一周减脂餐不重样
Ingredients: 块鸡胸肉; 只虾; 个鸡蛋; 干蔬菜

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这一个冬天胖了好多，生完宝宝了担心的问题不仅要瘦还要紧致，刚开始减肥不敢太快，怕皮肤弹性跟不上，天天给自己换着样做，量还不小🤣。每天吃的很开心，希望健康减脂，慢慢来，我不看好每天就苹果鸡蛋吃一点点，虽然瘦了怕是胃也坏了

用料

都是非常快手非常简单的

减肥早餐

随便看看

该菜谱发布于 2020-03-10 20:23:58

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