金沙南瓜

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近两年贝贝南瓜、板栗南瓜的销售十分火爆,自从尝过一次之后全家都爱上了,从不吃南瓜的我也对它念念不忘。从此家里的贝贝南瓜几乎就没断过。平时都是直接把南瓜用微波炉叮一下,简单快捷,南瓜香甜粉糯,原汁原味,今天又收到了几箱网购的南瓜,突然想起以前在餐馆吃的金沙南瓜味道很好,想着变换一下口味,就尝试一下自己做这道菜吧。

用料  

贝贝南瓜 2个
咸蛋黄 8个

金沙南瓜的做法  

  1. 贝贝南瓜去皮洗净,切块,不要切太大块哦,否则难熟。

    金沙南瓜的做法 步骤1
  2. 咸蛋黄蒸熟,用料理机打碎,没有料理机的放在案板上用刀切碎吧。

    金沙南瓜的做法 步骤2
  3. 锅中倒入花生油,待油温达到六、七成热时把切好的南瓜块倒入油锅中炸,期间要注意翻炒一下,别让底下的糊了。炸熟后把南瓜捞出锅控油,尽量把油沥干净(用根筷子插入南瓜块,如果能轻松插透就说明南瓜已经熟了)。

    金沙南瓜的做法 步骤3
  4. 将锅中的油倒出洗净,锅烧热后倒入少许油,别太多哦,再倒入咸蛋黄碎翻炒,这时把火关小,太大火会烧糊的。热油和蛋黄碎结合冒出很多泡泡,这时把炸好的南瓜块倒入锅中快速翻炒,直到南瓜被蛋黄碎全部裹匀并呈现比较干的状态就可以关火出锅了。

    金沙南瓜的做法 步骤4

小贴士

1、这道菜关键点就是南瓜,一定要选取粉粉的南瓜才好吃。
2、炸完南瓜后的锅一定要清洗干净再使用。
3、炒蛋黄的油不要放太多,否则会非常油腻,蛋黄太湿就无法很好地包裹住南瓜。
 

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该菜谱发布于 2020-03-11 08:08:33
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