法式蘑菇浓汤
6.6
综合评分
30
人做过这道菜
淹死的睡莲
因为爱运动又爱美食，所以喜欢低脂低卡又营养的食物😋
用料
法式蘑菇浓汤的做法
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鸡胸肉切丁，加一勺黄酒一小勺盐，一些胡椒粉拌匀，腌制10分钟。期间把蘑菇洗净切片，焯水备用！
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一丢丢油，加入鸡丁和虾仁，翻炒片刻，鸡丁发白就可以出锅备用！ 另起一锅微微加热，放入20g面粉，炒一会儿，加入一碗清水，搅成糊状，加入鸡丁虾仁，再加入玉米粒和蘑菇，翻炒均匀！
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充分搅拌均匀后，加入一罐250g牛奶，煮成冒泡，根据自己口感可再加少许盐，最后撒些胡椒粉，就可以出锅了！
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比较懒，就截取了自己的抖音作品放上去，但是制作很简单，老人小孩都会喜欢吃，你可以值得一试🤓
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小贴士
也可以关注我，以后慢慢推出运动和美食🤓
