山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食

4 人做过这道菜
全蛋不过敏的宝宝才可以吃哦
我更新了我用的山药的图片在最下面
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萌煮出了新品,坚果酱,详情在最下图,可以抹在蒸糕上吃

用料  

山药 80g
鸡蛋 1个
西蓝花 15g

山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法  

  1. 西蓝花提前用水浸泡一下,然后再焯水

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 把去皮切好的山药和西蓝花,还有鸡蛋放到搅拌机里打碎搅拌均匀,我用的博朗的料理棒,一般打二三十秒就好了,如果是用别的机器,还需要多搅拌一下

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 放入容器,容器里提前铺好油纸,方便脱膜,盖上保鲜膜,保鲜膜上用牙签扎几个眼

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 开水上锅蒸,中火20分钟,再焖三五分钟

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 出锅,全蛋不过敏的的小宝宝都可以吃,没牙也能吃,非常松软

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 我用的是这种山药

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤6
  7. 切开的

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤7
  8. 很松软

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤8
  9. 会员32,非会员42。无添加白砂糖、食用盐、植物氢化油、香精香料。

    山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食相关分类

该菜谱发布于 2020-03-11 12:05:22
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