第四道菜【虫草花枸杞兔肉汤】

1 人做过这道菜
兔 性大寒、味甘
   肝;大肠经
   功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒
   《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。
   《名医别录》:主补中益气。
   《千金·食治》:生津止渴。
   肉免的营养价值与功效
被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素
二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗条
三、可提升免疫力、护发、活血、健脑益智、滋补养颜。
四、兔肉是“三高”老人、肥胖者、心血管病、糖尿病患者的理想
肉食。
高品质的散养肉兔,产供销一体化,品牌化肉兔运营
叶师兄品牌专注高品质散养肉兔产供销一体化运营

用料  

兔肉 1只
虫草花 20克
枸杞 10粒
淮山 20克
当归 1片
适量克

第四道菜【虫草花枸杞兔肉汤】的做法  

  1. 准备好材料

    第四道菜【虫草花枸杞兔肉汤】的做法 步骤1
  2. 淮山和虫草花洗净浸泡一下

  3. 兔肉剁块,焯水后捞出洗去浮沫

  4. 当归片和兔肉放锅里,加水约1600ml烧开,有浮沫撇去

  5. 加入淮山和虫草花,枸杞煲一个小时,加盐调味上锅。

    第四道菜【虫草花枸杞兔肉汤】的做法 步骤5

小贴士

【兔肉必须顺着纤维纹路切】
兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,【兔肉必须顺着纤维纹路切】,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易著烂。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

第四道菜【虫草花枸杞兔肉汤】相关分类

该菜谱发布于 2020-03-11 14:04:37
213 收藏


第四道菜【虫草花枸杞兔肉汤】的答疑

关于第四道菜【虫草花枸杞兔肉汤】的做法还有疑问? 登录提一个问题