【宫保鸡丁】清华版

1 人做过这道菜
🍓转自微博:清华大学

无意间在微博看到清华大学上传了宫保鸡丁的视频!!摩拳擦掌蓄势待发(ง˃̀ꄃ˂́)۶

转化成文字版备以自用,在做的时候好方便看~

用料  

✨食材:
鸡大腿 2个
10g
10g
熟花生米 40克
70g
干辣椒 4g
花椒 2g
✨调料: 制作红油
辣椒粉 4g
辣椒面 2g
鸡蛋,盐,白胡椒,鸡粉,料酒,淀粉,酱油,糖,醋 用量详情见菜谱

【宫保鸡丁】清华版的做法  

  1. 【准备工作】姜蒜切片,葱切丁,鸡腿去骨,去完骨把鸡肉铺平,取下鸡皮

    【宫保鸡丁】清华版的做法 步骤1
  2. 鸡腿肉切成鸡丁,大小控制在1.5cm左右(大一点也没关系)

    【宫保鸡丁】清华版的做法 步骤2
  3. 【腌制鸡丁】⭐️放少许葱姜水(喝汤的勺子大概半勺多一点)➕1.5g盐➕0.2g白胡椒➕0.2g鸡粉➕3g料酒➕半颗鸡蛋,顺时针搅打打打打打,直到肉有一点发黏,⭐️再加入少许酱油➕20g左右玉米淀粉➕少许色拉油,腌制十五分钟

    【宫保鸡丁】清华版的做法 步骤3
  4. 【制作红油】把辣椒面➕辣椒粉➕少许花椒放在碗里,热油浇进去,搅拌即可

    【宫保鸡丁】清华版的做法 步骤4
  5. 【调宫保汁】大约70g糖➕大约70g醋➕1.5g盐➕10g料酒➕4g酱油➕少许葱姜水,再把切好的姜蒜片倒进去,最后倒入一勺干淀粉,搅拌

    【宫保鸡丁】清华版的做法 步骤5
  6. 【正式步骤】起锅烧油(油需要比正常炒菜多一些),四成热的时候倒入鸡丁翻炒,鸡丁变色盛出控油备用

    【宫保鸡丁】清华版的做法 步骤6
  7. ①起锅烧油,放入花椒粒小火煸香盛出,留底油  ②放入干辣椒炒香,再加入葱翻炒  ③鸡丁倒入,放入一点辣椒面调颜色  ④倒入宫保汁  ⑤倒入炸好的花生,淋入一点红油,翻炒均匀即可

    【宫保鸡丁】清华版的做法 步骤7

小贴士

⭐️鸡皮可以腌制,做成油炸鸡皮

⭐️鸡骨可以熬成高汤

⭐️滑鸡丁的时候油温不能过高,需要油多一些,用不完的油可以炒别的菜用!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-11 14:51:31
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【宫保鸡丁】清华版的答疑

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