香煎鸡胸肉

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探索鸡胸肉不柴的做法,贵在学习和实践。

用料  

鸡胸肉 1块
少许
蜂蜜 半勺
蚝油 1勺
料酒 2勺
淀粉 少许
生抽 半勺
白胡椒粉 适量
花生油 适量

香煎鸡胸肉的做法  

  1. 加入蚝油,料酒,白胡椒粉,淀粉,蜂蜜,盐。

    香煎鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 加入酱油,搅拌均匀,腌制半小时。

    香煎鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 油热,转小火,用筷子一块一块夹进去油煎。

    香煎鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 小火煎至两面金黄,出锅前转中火,再夹出。

    香煎鸡胸肉的做法 步骤4

小贴士

出锅前转中火,再夹出可减少油腻。
 
该菜谱发布于 2020-03-11 16:02:56
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香煎鸡胸肉的答疑

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