绿豆和大米洗干净,加清水泡一夜。
大米尽量选择香米类,不要太黏的米,不然做出来的豆丝会发粘。
在搅拌机中加入刚好没过固体的水量,1:1打碎。
如果是这种中间有滤网的老式搅拌机,那就先在碗里将水豆比例配好。
水与固体的量,1:1,即水刚好没过固体即可。
如果是破壁机之类的,可以打出如图中细腻的豆米浆。
如果是老式搅拌机也没关系,过滤出豆渣即可,豆渣可以摊成鸡蛋豆渣饼~
平底锅刷少许油,倒入两勺米浆,可以厚一点,厚一些会更好吃,太薄了炒豆丝的时候会发干。
中小火煎制。
米浆表面开始凝固,用刮刀轻轻松动饼皮周围,继续煎一两分钟,不要着急翻面,没成型的饼皮翻面会散掉。
底部成型后,整个都可以很容易铲起来。
翻面继续煎半分钟左右,正反都金黄,焦一点好吃的!
煎好的豆丝卷起来。
切成条状。
这个就是鲜豆丝,可以直接炒着吃或者煮着吃。
也可以放在外面晒干,变成干豆丝,干豆丝比较适合煮着吃。
如果干豆丝要炒着吃,吃之前要用水泡软。
保存的话:鲜豆丝最好随做随吃,保存不要超过两天。
干豆丝放在冰箱冷藏,可以保存1个月。
将鲜豆丝切条状备用。
青蒜切断,腊肠切片,我喜欢甜味的腊肠~
锅内烧油,放入青蒜和腊肠炒香,再下入豆丝,豆丝可以稍微煎一下,焦香更好吃!
加入生抽、盐、黑胡椒调味,炒匀出锅~
超级好吃(「・ω・)「嘿
豆渣可以加入鸡蛋、葱花、面粉、水、盐,做成软饼,又是一顿美味的早餐。