香焖煎豆腐

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我就说一句话,我正在减肥的媳妇儿都没忍住!

用料  

卤水豆腐 1块
鸡蛋 2个
葱白 1段
小米椒 1个
大蒜 5瓣
生抽 1勺
耗油 1勺
白糖 1勺
胡椒粉 1乃乃

香焖煎豆腐的做法  

  1. 排蒜切末,小米辣切成这德行,葱也切成这德行,碗中加1勺生抽、1勺耗油、1勺白糖、1小抖胡椒粉,而后加清水攉攉匀备用;

    香焖煎豆腐的做法 步骤1
  2. 豆腐切成有锐角的形状就行,好用铲子翻面,而后打散鸡蛋,豆腐在盘子里粘匀蛋液;

    香焖煎豆腐的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,中小火,等油热了后,用铲子放入粘好蛋液的豆腐,待一面定型后反煎另一面,煎好后放在干净的盘子里备用;

    香焖煎豆腐的做法 步骤3
  4. 锅中的剩油不要,洗锅加新油,开小火,等油热后下蒜末和小米辣,然后立刻放入豆腐,用铲子慢慢推动,香气扑鼻的时候,倒入料汁,转成中火,加盖焖丫5分钟;

    香焖煎豆腐的做法 步骤4
  5. 开盖吧,色泽鲜亮,香气逼人,对了,趁热乎劲儿撒上葱花捯饬一下,刚出锅不到3分27秒就没了😭

    香焖煎豆腐的做法 步骤5

小贴士

不用特别小心翼翼地,只要刚开始煎好了,稍微轻点的翻动几下豆腐也不会碎,你学会了吗?
 

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该菜谱发布于 2020-03-11 21:22:07
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