超级简单干锅有机花菜
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人做过这道菜
一只钢镚精
年轻人呀~为了健康还是要少点外卖，坚持自己动手做菜。新手也没关系，来一锅有机花菜犒劳一下自己，简单又健康，不怕炸厨房
用料
超级简单干锅有机花菜的做法
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花菜掰碎洗好，尽量小块一点，容易入味。忽略左边这盆香菇，个人感觉配花菜并不好吃。当然香菇死忠粉不用吊我，放就完了。
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半勺油温一会儿，葱段切片，和干辣椒和花椒粒一起扔进去爆锅。炒香后，把菜花和籽虾倒进去翻炒，加酱油和耗油，炒到上色均匀
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倒进砂锅，小火焖五分钟。口重的可以酌情放一点盐，口轻的不用放，酱油和耗油都有咸味。
小贴士
籽虾可以提鲜，用红鱼干、干贝也可替换，没有也可以不放。
