鲜美甜虾鸡肉山药饼

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只是自己记录一下宝宝爱吃的食物,没拍照片,图不对题

用料  

北极甜虾仁 一小把
鸡胸肉 一小块
蛋黄 1个
山药 一小截
胡萝卜 一小截
米粉 适量
配方奶或牛奶 适量

鲜美甜虾鸡肉山药饼的做法  

  1. 虾仁剔黑线和鸡胸肉清洗干净,加少量配方奶抓匀浸泡半小时后上锅蒸熟;山药和胡萝卜去皮切块蒸熟

  2. 蒸熟的虾仁、鸡肉、山药和胡萝卜放入料理机打成泥,加蛋黄,视黏稠度加入适量米粉或面粉搅成糊状

  3. 平底锅最小火加少量橄榄油,摊小饼,盖盖子焖2、3分钟,固定后翻面,两面煎至金黄即可

 

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该菜谱发布于 2020-03-12 14:18:45
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