山药煮5-10分钟,煮软,因为山药小宝宝吃了容易有反应,所以我习惯煮熟一点。山药煮好捞起,放西蓝花焯水。牛肉,鸡蛋备好。
先打牛肉,保证牛肉打烂了。
在吧西蓝花,山药,鸡蛋丢进去一起打。
打好加入面粉,顺势阵搅拌均匀。面粉多就硬一点宝宝容易抓,面粉少口感就软糯一点但是宝宝容易一把抓烂,根据实际情况决定面粉用量。
碗中垫吸油纸,把糊糊倒进去,颠几下,勺子抹平表面,上锅蒸10分钟。
切条,完成。
上传你做的西蓝花牛肉山药蒸糕(宝宝辅食)