乌梅三豆饮

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对于上焦热下焦寒的虚火上炎,如嘴唇发干、口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛干涩等症,可以试试乌梅三豆饮。三豆饮是千古名方,扁鹊曾用三豆饮来治疗痤疮患者,乌梅三豆饮是温病初起时非常有效的一个食疗方法。味道酸甜可口,很适合春季煮来喝~

用料  

绿豆 30克
黄豆 30克
黑豆 30克
乌梅 5颗
冰糖 30克
适量

乌梅三豆饮的做法  

  1. 准备绿豆、黄豆、黑豆各30g,洗干净后浸泡2小时以上

    乌梅三豆饮的做法 步骤1
  2. 冰糖乌梅适量

    乌梅三豆饮的做法 步骤2
  3. 倒入锅中,加水适量

    乌梅三豆饮的做法 步骤3
  4. 咕噜咕噜~煮就好啦!

    乌梅三豆饮的做法 步骤4
  5. 煮好啦,味道很香甜,酸酸的很开胃~

    乌梅三豆饮的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-03-12 21:44:38
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