草鱼 | 1条(1.5kg) |
四川泡青菜 | 1包(约300g) |
木耳 | 1把(泡发) |
葱花 | 适量 |
葱头 | 3~4根 |
小米椒 | 适量 |
姜片 | 适量 |
蒜瓣 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
花椒 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 两大勺 |
处理鱼:将切片的鱼在流水下清洗干净后,稍微沥干水分,然后加入淀粉,倒入适量料酒和生抽抓匀。
抓匀后静置15min~20min
这一步是为了让鱼吃起来更嫩哦~一定要这一步
热锅倒油,油稍微热后,加豆瓣酱两大勺,中火煸香。然后依次加入事先准备好的葱头、姜片、蒜瓣、小米椒、花椒和四川泡青菜和豆瓣酱一起翻炒均匀~
然后倒入约1L开水煮沸
水煮沸就下鱼嘞~!
一定注意下鱼的顺序:鱼头先下,鱼头煮5分钟后,再下鱼片和木耳,木耳可以直接码在水面上,煮约3~4min后关火,撒上葱花出锅~~~
完美!!