牛肉洗干净改成长条,顺肉茬切
开水抄血水
捞出温水洗干净
锅里换新水加葱、姜、大料、辣椒、十三香、冰糖、盐、老抽、生抽熬开
牛肉下锅
煮30分钟,小孩吃煮60分钟
捞出控干
放进保鲜袋,拿擀面杖想一个你最想打的人一顿盘它
打到这个程度再用手撕撕或者用打碎机再打打
锅里无油无水炒20分钟
出锅撒上芝麻
配上白米粥太美味了
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