青椒炒鲜鱼肚

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用料  

青椒 2个
鱼肚500
白醋 适量滴
蚝油适量
盐适量
白糖适量
生粉适量

青椒炒鲜鱼肚的做法  

  1. 1.先将新鱼肚冲水解冻,洗干净后,然后放2匙白醋,3匙盐用手抓揉鱼肚3-5分钟

    2.用水冲洗几遍,沥干。
    3.装盆,倒进植物油两汤勺,用手抓揉两分钟,再用清水冲洗,沥干水份备用……
    4.烧开水焯下鲜鱼肚
    5.焯完水,用冷水冲洗一遍,淋干备用

    青椒炒鲜鱼肚的做法 步骤1
  2. 6.青椒切片备用
    7.热锅倒油,入姜蒜片爆香,倒入鱼肚翻炒两分钟 ,加入1加适量盐,耗油和白糖 翻炒直至白糖熔化。
    8.加入青椒翻炒后,入生粉芡汁勾芡即可出锅

    青椒炒鲜鱼肚的做法 步骤2
  3. 这个鲜鱼肚好爽口,不腥,步骤里加点糖,小孩子喜欢吃,喜欢吃甜,可以多加点

    青椒炒鲜鱼肚的做法 步骤3

小贴士

要快速炒防粘锅

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-13 13:07:04
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青椒炒鲜鱼肚的答疑

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