小美 美善品 菜谱集合（一）

一、熬油：60分钟120度小勺

简单一句话：洗干净，切小块，扔进锅，倒点酒，等待。

1、一般一次熬一斤猪板油或鸡油就够用了
2、可放几片姜片，一些料酒
3、猪板油提前速冻取出后去外面筋膜，可稍微倒些清水
4、刚洗过的鸡油清洗切块入锅不用放清水
5、水份多的话用蒸汽键开盖，等水汽都去掉后再回到120度
6、猪板油出油后可以先把油倒出，油渣继续熬制，可多次熬制，直到不出油
7、晾凉后冰箱冷藏

二、粉碎、切碎、拌馅

（一）：碎芝麻：tube键2秒*3次
用一秒碎出来的粒子粗一点

（二）碎冰糖粉：200g冰糖，20秒10速

（三）香草冰糖粉：20秒10速
先将一根香草豆荚蛮入冰糖粉或白糖中密封3天让豆荚干燥，再一起20秒10速打碎。

（四）切胡萝卜、卷心菜：3秒/5速

（五）拌馅：2分/3速

三、炼乳：30分钟V度4速

1、500g牛奶（250ml牛奶2盒）150g砂糖，
2、30分钟V度4速，
3、全程用网锅，网锅外圈用毛巾兜住。得到半小瓶。

感觉熬得有点干，下次25分钟试试。

四、素高汤：

（一）中式素高汤
💙1、清水1500g，苹果25g，木瓜片25g，杏鲍菇20g，姜片30g，洋葱35g，小茴香1g，白芷1g，良姜2g，香叶0.5g。
💙2、所有材料放入主锅，15分V度反1，煮好闷五分钟，冷却后使用，可冷冻保存。
💙3、不用小美，所有材料放锅中大火煮透，小火熬制5分钟，关火闷10分钟。

（二）西式素高汤  蔬菜高汤酱
💙1、帕马森奶酪50g，西芹200g，胡萝卜250g，洋葱100g，番茄100g，西葫芦150g，蘑菇50g，香叶1片，蒜头1瓣，新鲜综合香草6支罗勒叶鼠尾草迷迭香只取叶子，新鲜欧芹4支，干白葡萄酒30g，橄榄油1汤匙，粗盐120g。
💙2、10秒10速粉碎奶酪，取出。
💙3、所有蔬菜10秒7速切碎。
💙4、加入粗盐、干白、橄榄油，上网锅，四周毛巾裹住，30分V度2速，看需要的干湿度调整时间。
💙5、加入奶酪碎，20秒10速调和。











肉松：20分钟V度2速

1、300g里脊切成三厘米小块加入葱姜酒八角花椒等香料煮烂。

2、煮好的肉放进主锅，加入调料糖盐蚝油生抽老抽等，
20分钟V度2速，全程开盖。

五、熬香油：

（一）葱油：60分钟V度1速
300g菜油200g香葱，60分钟V度1速
小美熬制的葱油没有枯焦味，只有葱香味，颜色也不是焦黄色而是带点深绿的油色。

有看到放小葱头一起熬制，不知味道如何。

（二）蒜油：

（三）香料油：60分V度1速
材料：花椒一把，小茴香一把，香叶六片，生姜一大个，
         香葱一大把，芹菜一小把，香菜一小把，
         大洋葱半个，青菜椒半个，油好多约两三斤吧。
1、花椒提前冷水浸泡5分钟，去涩味。
2、小茴香、香叶清水洗净控干。
3、生姜去皮切片。
4、香葱芹菜香菜洗净控水后切段。
5、洋葱青椒洗净控水切丁。
6、主锅倒入油，放入香料，60分V度1速，不盖量杯。
7、20分钟后放入生姜洋葱青椒。
8、再20分钟后放入剩下材料，熬到芹菜等脱水变色，
   时间不够再适当延长。

六、煮米饭：18分钟100度4速
❤️❤️
材料：大米160g-200g，清水800g
洗好的米放入网锅，清水放主锅，18分100度4速，煮好后闷五分钟即可。如果预先浸泡过大米可不用闷饭。

6杯刚好160g，浅两小碗，小胃口一人食能吃两餐。
200g米煮满满两小碗。

说是低糖米饭，但口感缺了糯劲，不是太喜欢。

七、糊类：煮熟：20分钟V度小勺，打糊：1分钟10速

1、南瓜糊：❤️❤️❤️❤️❤️
洗净，带皮切小块，水与食材平，煮熟，打糊

选酥糯肉质的南瓜，或者老南瓜，味道才甘甜。

刚刚做了炼乳，不用洗锅，沙漠南瓜或者绿皮南瓜洗净不用去皮，稍微去掉点结疤或者不干净的外皮，去籽，切小块，放主锅，清水与食材平或稍稍没过食材，20分钟V度小勺，噗锅再改为98度，可以隔夜煮好，第二天热一下1分钟10速打匀，顺滑细腻可口。可加入奶粉，或煮好的鸡头米等。

八、海绵蛋糕：❤️❤️❤️❤️❤️
全蛋打发：打发：15分45度4速，混合：5秒1-3速。

材料：5个大鸡蛋，70g砂糖，70g低筋粉，15g玉米淀粉，
        20g黄油，     20g牛奶，一个柠檬。
1、刀头主锅洗净拆洗，10分v度1速烘干水份。
2、一个柠檬洗净刨皮后，切一半榨汁去籽。
3、主锅内插入蝴蝶棒，打入5个大鸡蛋，70g白砂糖，半个
    柠檬汁或少许白醋，15分钟45度4速，不盖量杯，打发到
    能竖直牙签不倒，8字过10秒后消失。
4、称量70g低筋粉+15g玉米淀粉备用。
5、称量20g牛奶+20g黄油，电磁炉最小档火力融化后拌和。
6、烤箱预热170度，模具抹防粘膏。
7、全蛋打发好后开盖，不要撤掉蝴蝶棒，筛入粉类，均匀撒入柠檬屑，顺着锅铲均匀倒入黄油牛奶，5秒1-3速拌和。
8、倒入八寸圆模，轻震，170度约40分钟，闻到香味后关注
   上色度。

小结：如果15分钟打发失败了，继续再拨20到30分钟，也能打到五六分发，继续下面步骤，长得少高少蓬松一点罢了，蛋糕体也蛮柔软，材料好一样好吃。

变形：
1、模具底部铺一张硅油纸，上面撒一层烘培巧克力。
2、用20g可可粉代替20g低筋粉。
3、鸡蛋5个，低筋粉50g，白糖50g，黄油25g、牛奶各25g，
   此配方好记，值得尝试下。
4、第七步时加入奥利奥碎。

九、冰淇淋：15秒8速

材料：奶油:水果=1:2
1、淡奶油或酸奶提前冷冻成小块，水果提前切小块冷冻。
2、淡奶油冰块和水果冰块一起放锅内，15秒0度8速。
3、喜欢甜的根据食材适当加糖一起打碎，或加炼乳奶味更浓。


方法二：
1、新鲜芒果30秒反转3去核，30秒10速打泥，30分钟V度1速熬浓稠。
2、淡奶油2分钟3.5速打发，注意观察状态调整时间。
3、两种材料混合冷冻6小时。
4、期间每隔2小时可取出搅打一下再继续冷冻。

十、银耳羹：60分钟100度1速
1、555泡发银耳，桃胶放碗内浸泡。
2、60分钟100度1速加入水和冰糖煮烂。
3、提前10分钟放入桃胶。

十一、糖醋萝卜：5分100度1速，18分70度反勺
❤️❤️❤️❤️❤️
材料：1000g白萝卜约一个大萝卜，70g醋，100g糖，10g盐，10g生抽，10g老抽。
1、所有调料放主锅，5分100度1速。
2、白萝卜洗净切片，18分70度反转小勺。

小结：
1、萝卜脆口美味，连汁水一起放保鲜盒冰箱冷藏，随取随吃。也可搭配腌海蜇，辣椒圈，香菜，蚝油，麻油，花生碎等等。
2、腌黄瓜、黑木耳同理。

十二、豆腐花：2分10速，20分100度2速
❤️❤️❤️❤️❤️
材料：干黄豆150g，清水1200g，内脂一袋3g
1、干黄豆冷藏浸泡一夜。
2、浸泡好的黄豆和1200g水放入主锅2分10速打磨。
3、用纱布过滤豆浆。
4、过滤好的豆浆先撇去浮沫，放不粘锅内煮透，期间搅拌底部，沸腾三分钟，再撇沫，放温度计冷却。
5、豆浆煮好后，将3g内脂小碗温水融化，倒入保温壶。
6、豆浆冷却到90度以下，揭去面上豆衣，倒入保温壶，立刻轻轻搅拌三下，盖好盖静止15分钟。

小结：
1、可以让小美煮豆浆，但感觉不沸腾不爽，并且黏底。
2、浮沫全部撇去可保证豆花表面光洁。
3、不粘锅容积尽量大于豆浆的一倍，以防噗锅。
4、煮期间多次搅拌底部防黏。
5、沸腾后多煮一会，煮透。
6、可打两次生豆浆，更细腻，过滤同样也可做两遍。
7、内脂不能过早融化，一定等煮好豆浆后，或等冷却到90度后。
8、喜欢嫩一点的可多加点水，但过多也会凝聚不起豆花。

十三、打发奶油：2分半3速

材料：250g奶油（含脂量30%以上），25g白糖。
1、拆卸刀头检查主锅无水无油，锅盖、蝴蝶棒甩干擦干。
2、提前冷藏主锅用具及奶油。
3、放入材料，2分半3速。

注意：打发奶油一定守在锅边，听到水波声消失是6分发约2分钟可做慕斯冰激凌，接下来每10秒停机检查下，8分发约2分20秒可抹面蛋糕卷，9分发锅底不光滑会出现团状奶油约2分半，此时不能再打。400到600g鲜奶油可得到最佳效果。

不设置时间，听到水声消失立即停机，45秒已打发。

十四、打发蛋白：4分3.5速+3分3速。

（一）、古早味蛋糕：
材料：大鸡蛋5个，低筋粉70g，玉米淀粉20g，牛奶55g，玉米油40g，白糖20g+60g，柠檬汁或白醋少许，八寸活底模。
1、拆卸刀头，检查主锅、锅盖、蝴蝶棒无水无油。
2、提前将锅具和蛋清冷藏。
3、55g牛奶+40g玉米油搅拌乳化。
4、加入所有蛋黄+20g白糖搅拌均匀。
5、筛入70g低筋粉+20g玉米淀粉翻拌均匀。
6、主锅加蝴蝶棒加入所有蛋清+柠檬汁或白醋，7分3.5速。
7、过一分钟加入60g白糖的1/3，再过一分多再加1/3白糖，还剩4分钟时加入剩余白糖，4分钟后速度减到3速，细腻蛋白糊，打到直立小尖角的干性发泡。
8、预热烤箱150度。
9、蛋黄糊蛋白糊分次翻拌均匀，倒入模具，模具不抹油。
9、入烤箱烘烤150度60分钟。

想法：用小美打发蛋白没有优势，锅体打发前后清洁麻烦，其它步骤也没法在小美完成，还不如用打蛋器打发，蛋白糊状态也能一目了然，不过还是记录一下，也许有用到的一天。用小美做全蛋打发的海绵蛋糕简单方便必须点赞。

（二）、蛋糕卷
材料：大鸡蛋4个，玉米油40g，白砂糖10+30g，低筋粉40g，
         水40g，柠檬汁或白醋少许。
1、蛋黄糊：4个蛋黄+40g水+40g玉米油+10g糖。
2、蛋白糊：4个蛋白+30g糖+柠檬汁白醋，打到湿性发泡。
3、两糊分两次混合均匀，倒入模具，180度20分钟烘烤。
   注意：温度太高打发过度会开裂，温度160度，表皮会被
   揭去，如果温度降低10度时间减少2分钟，可成毛巾面。
   或者上火时间温度不变，下火降低温度或减少时间，这
   样可以让表面有金黄的皮，底面成毛巾面。
4、卷起，放入冰箱冷藏。

十五、磅蛋糕、1/4蛋糕：
黄油打发：油糖混合：2分2速，打发：3分3.5速，
                鸡蛋分次：3分3速，面粉：2分1速。

材料：黄油150g，低筋粉150g，三个大鸡蛋约150g，
         白砂糖100-150g，其它或坚果碎或柠檬皮或橙汁。
1、黄油软化，可用吹风机。
2、主锅内加入黄油和砂糖，2分2速混和，3分3.5速打发。
3、每次打入一个鸡蛋，分三次打入鸡蛋混合，3分3速。
4、筛入低筋粉，加入坚果等，2分1速混合。
5、烤箱预热180度。
6、面糊装入模具，180度45分钟烘烤。

十六、桑葚膏：60分V度2速
❤️❤️❤️❤️❤️
材料：鲜桑葚300g（桑葚干150g），红枣150g，枸杞150g。
1、材料洗净，红枣用专用工具去核一切四块。
2、全部放入主锅，加水与材料平，加网锅，60分V度2速。
3、网锅周边用毛巾围住，以免向外喷溅。
4、40分钟后检查浓稠度，防止熬干。

十七、果酱：30分~60分V度2速~3速

一般果酱制作：1000g果肉+150g~300g冰糖+一个柠檬汁，网锅四边包上毛巾防溅，30~60分V度2速~3速，根据需要的浓稠度调节时间。1000g左右果肉差不多制作一瓶果酱，浓稠一点更易保存，糖多点能更久保存，柠檬汁必须要，天然防腐剂，并且酸酸甜甜的果酱相比单一甜味更开胃。营养最好的还是新鲜水果，一般我只有在新鲜水果不好吃或吃不完的状况才会熬制果酱。


（一）、枇杷酱：
1、1000g枇杷肉+200g冰糖，30分V度2速。
2、熬到需要的浓度后，冷切到40度，加入100g蜂蜜，2分钟3速拌匀，装瓶，冷藏。

（二）、杨梅酱：
1、880g杨梅555清洗。
2、30秒4速，再全部倒入大碗中手动去核。
3、得到800g杨梅肉，加入200g冰糖，50分2速或3速熬酱。
4、如果杨梅本身够酸，柠檬汁就免了。
5、装瓶放凉盖盖冷藏，加开水，20秒6速，一杯杨梅汁。

十八、去核去皮：

1、剥玉米：5秒5速反勺。
2、芒果去核：14秒4速反勺去核，20分V度1速果酱。
3、红枣去核：555清洗，60秒-90秒5速反勺。
4、水蜜桃：5秒反5去核，加一量杯水1分10速打汁。
5、剥蒜头皮：主锅内加水加蒜，2秒4速反勺，重复几次。
6、剥香榧子：5-8秒4速反勺。
7、芋艿去皮：主锅内水高过芋艿，3分3-5速反勺，随时观察。

十九、米粥：45分V度反0.5速
1、锅中称量1000g清水
2、再称量100g粳米，米洗净后入锅
3、放入一个约中等大的土豆切四大片
4、45分V度反0.5速，出蒸汽后温度拨到98度，其它不动。
5、如果煮多一点，水位加到最高，放一合粳米。

小结：
1、奶奶种的土豆，给了我一大袋子，家里不爱吃土豆丝，怎么也吃不完啊，怕出芽坏了，只能去皮切厚片蒸熟再冷冻，慢慢吃，煮粥的时候放进去，小美自动搅拌碎了，感觉米粥更营养了哈哈。
2、同理，山药、红薯、玉米……
3、1000g水100g米，两个人吃，差不多每人两小碗粥，晚上吃得饱饱得暖暖得，汗都吃出来了，可以！