营养健康花漾午餐便当

1 人做过这道菜
便当盒承载的是
       一份健康
       一份关爱
       一份温暖

疫情复工前为先生和女儿准备好了便当盒,开始我的便当日记。
虽然每天晚上多做了一餐,想到他们第二天中午可以吃上自家健康午餐,便安心了!

用料  

便当盒 1-2个
肉类 鸡牛猪
海鱼
大虾
蔬菜 新鲜
水果 应季

营养健康花漾午餐便当的做法  

  1. 给女儿买的的蜜运桃花🌸便当盒

    营养健康花漾午餐便当的做法 步骤1
  2. 两父女的便当
    虾仁炒蛋,XO酱西兰花
    藜麦饭
    菠萝+红颜草莓

    营养健康花漾午餐便当的做法 步骤2
  3. 便当尽量考虑到健康营养,荤素搭配,配一点水果或甜点,让工作的午后有能补充能量。

    营养健康花漾午餐便当的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

全部13个作品

 

营养健康花漾午餐便当相关分类

该菜谱发布于 2020-03-13 17:02:59
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营养健康花漾午餐便当的答疑

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