鱼肉去骨去刺取肉放入破壁机,葱姜适量(根据鱼的种类腥味决定增减)加几块冰、加一点冰水、盐、鸡精、糖一起搅成泥
取出鱼泥加蛋清用手揉几分钟起胶(像揉洗衣服一般)加木薯淀粉(例一斤鱼肉加200G~250G)
放入真空机包装,这里真空是为了蒸煮时减少气泡,没有的话也可不用,只是会产生点小气泡而已
冷水下锅煮(没有真空包装就放不粘模具,水开后上锅小火蒸十来分钟)
煮熟十来分钟吧
取出切块(不想做鱼豆腐也可切片直接拿去炒菜)
放油锅炸成金黄
冷冻保存即可
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