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减肥
炒米（减肥刮油）
炒米（减肥刮油）
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暖你呀
因为想
减肥
呀，所以就炒米试试，平时泡水喝，干吃也很香
用料
大米
5把
炒米（减肥刮油）的做法
米洗干净，等米干了以后开始炒，炒到金黄色就可以出锅了，平时拿来泡水喝，可以刮油，对减肥有好处
全程一定要小火炒，炒个十几分钟，变金黄就可以了，大火容易糊，一定要小火
小贴士
米一定要放干炒，这样对减肥效果才好
上传你做的炒米（减肥刮油）
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该菜谱发布于 2020-03-13 18:52:36
45 收藏
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