我是习惯一次买两斤牛腩回来白水煮熟,煮得肉质比较软之后切分好一顿的量,拿密封袋分装起来,放冰箱冷冻。想吃的时候就拿一块出来提前解冻,这样就省去了每次焖的时间。当然你也可以每次买新鲜牛肉回来煮,只不过是焖的这个步骤时间加长就OK。
把牛腩切块,不要太小,容易煮烂。
把配料准备好,月桂叶跟桂皮一定不要太多了,不然会发苦!!!月桂叶我是挑了一片很小的叶,桂皮也掰了一点点,这个量足够煮250克的牛腩。
把锅烧热后放一点点食用油(不要太多,待会焖牛腩会出牛油),把蒜头姜片爆香一下。
倒入牛腩跟香料混合翻炒一分钟~~~
加入半调羹柱侯酱(没有的话可以忽略,加这个酱会把肉味带得更好)。
加进适量的清水,不用太多,刚好淹没牛腩就行。(参考图片的水量)
中大火开始焖煮它,用带盖子的锅去焖的话可以盖上锅盖哈。(尤其是直接用生牛腩做,在这个步骤可以多加清水,适当加长焖煮的时间,让牛腩煮软)。
汁已经焖的差不多的时候,放一小勺白砂糖搅拌均匀~~
再放一点点蚝油调味,(因为柱侯酱本身带咸,所以我全程没有放盐,如果没加柱侯酱去煮的小伙伴,就要放适量的盐了)。
把蚝油跟白砂糖搅拌均匀煮一分钟,不要粘底了。
收汁,可以关火了~~~~已经很诱人😍
焖煮过程中会煮出很多牛油,我通常会倒一点牛油去炒青菜,非常香~~~~
每一块牛腩都很入味~~~~
开吃啦!很下饭~~~~