懒人版紫菜包饭
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人做过这道菜
悠然_爱美食
因为疫情，宅在家里上网课的神兽，声称要减肥，不好好吃饭，也不喜欢吃菜，为了“破坏”他的减肥大计，就改变了饭菜的出场方式，虽距离正宗紫菜包饭差距太远，好在初衷实现😉
水平有限，不喜勿喷！😜
水平有限，不喜勿喷！😜
用料
懒人版紫菜包饭的做法
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四个鸡蛋煎成两张蛋皮，卷起来，从中间切开，分成四份
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焯水后，用少许盐、白糖、香醋、芝麻油调好备用。
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一根胡萝卜，切丝，炒熟。
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从超市买的大根。
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一根精肉肠，一切为四。
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取一张紫菜，上面先铺一层米饭。
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把准备好的蛋皮、精肉肠、大根、菠菜、胡萝卜丝摆好。
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卷呀卷呀，卷起来。
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切开，摆盘。
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肉、蛋、菜、米，营养搭配；白、紫、黄、绿、红，色彩丰富。
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在上面挤上沙拉酱或番茄酱，多少由己。
然后开吃！
小贴士
1.优点：肉、蛋、菜、米，营养搭配；白、紫、黄、绿、红，色彩丰富。
2.本人比较懒，没用竹帘，使用竹帘，卷得会更紧致；食材全的话，在米饭上可以再撒一点芝麻，铺一层肉松。
3.精肉肠可以换成火腿肠、蟹足棒等。
4..具体操作时，可随意发挥！
2.本人比较懒，没用竹帘，使用竹帘，卷得会更紧致；食材全的话，在米饭上可以再撒一点芝麻，铺一层肉松。
3.精肉肠可以换成火腿肠、蟹足棒等。
4..具体操作时，可随意发挥！
