第四十一道菜【番茄炖兔】

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兔肉  味甘
   归肝、大肠经 ;
   功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒
   《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。
   《名医别录》:主补中益气。
   《千金·食治》:生津止渴。
   肉免的营养价值与功效
被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素
二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗条
三、可提升免疫力、护发、活血、健脑益智、滋补养颜。
四、兔肉是“三高”老人、肥胖者、心血管病、糖尿病患者的理想
肉食。
高品质的散养肉兔,产供销一体化,品牌化肉兔运营
叶师兄品牌专注高品质散养肉兔产供销一体化运营

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用料  

兔肉 1只
番茄 2个
葱花 30克
适量克
味精 适量克
3片
胡椒 2克

第四十一道菜【番茄炖兔】的做法  

  1.    兔肉洗净宰成块后焯去血水

    第四十一道菜【番茄炖兔】的做法 步骤1
  2.    番茄切块

    第四十一道菜【番茄炖兔】的做法 步骤2
  3.    炖锅置火上,加入清汤,放入兔块、姜、胡椒,烧开打去浮沫,小火炖至八成熟

  4.    放番茄、盐、味精,调好味,撒葱花,起锅即成。

    第四十一道菜【番茄炖兔】的做法 步骤4

小贴士

叶师兄
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【兔肉必须顺着纤维纹路切】
兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,【兔肉必须顺着纤维纹路切】,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易著烂。

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第四十一道菜【番茄炖兔】相关分类

该菜谱发布于 2020-03-14 04:18:56
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