西葫芦鸡蛋饼(有克重)

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周末常做的营养快手早餐。我喜欢纯的西葫芦鸡蛋饼,大家也可根据自己口味加入胡萝卜丝,鲜香菇末搭配。

用料  

西葫芦 1个
鸡蛋 2个
面粉 80g
5克
料酒 一汤勺

西葫芦鸡蛋饼(有克重)的做法  

  1. 中等大小西葫芦一个推丝,加入5g盐拌均匀,放置25分钟左右

    西葫芦鸡蛋饼(有克重)的做法 步骤1
  2. 加入两个鸡蛋拌匀,加入一汤勺料酒,可以有效去除蛋腥味。

    西葫芦鸡蛋饼(有克重)的做法 步骤2
  3. 加入60g面粉搅拌均匀。我这次加入53g,做起来偏软,所以菜谱写了80g,大家可适量调整。希望好煎一点吃起来硬一点可适量多加面粉。

    西葫芦鸡蛋饼(有克重)的做法 步骤3
  4. 搅拌好的面糊

    西葫芦鸡蛋饼(有克重)的做法 步骤4
  5. 下锅煎熟。

    西葫芦鸡蛋饼(有克重)的做法 步骤5

小贴士

刚开始煎不要煎得太厚。小火煎到表面的蛋液凝固后,用小刀在整个蛋饼周围划一圈,用筷子轻轻翻面。
 

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该菜谱发布于 2020-03-14 11:25:08
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西葫芦鸡蛋饼(有克重)的答疑

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