节瓜切片。圣子静放吐沙后,切口清洗肠肚或不切。用砂锅或油锅,下油烧热,放入姜。
倒入圣子(带壳),中火翻炒十几下至开始变色。倒入生抽。翻炒一遍。
加入胡椒粉。继续中火翻炒。因为会出点水,所以不怕焦。炒至肉壳分离。用筷子把壳夹出来。
加入盐。加入节瓜,翻炒几下让酱汁浇上瓜后,盖上锅盖,煮三分钟。(正常情况下不用加水,用铁锅的话可少许)
(喜辣此时可加入小辣椒)翻炒几下,此时瓜已由白变透明。熄火出锅。 可砂锅直接端出,或倒至美美的瓷碟。
(原图)开动!
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