胡萝卜,玉米。西兰花分别焯水,西兰花焯水后再切成小丁备用。
再放入两颗鸡蛋黑胡椒和盐调味
再放入面粉,面粉会有点干再加少许得水就可以了。
这是调好的面糊
电饼档刷油,模具也刷上油防治面糊粘上。
煎至两面上色即可
既营养又好吃的蔬菜鸡蛋饼
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