蒜苔 | 一把 |
猪肉馅 | 小蝶 |
中筋面粉 | 三碗 |
酵母 | 半包 |
大葱 | 两小段 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
姜 | 2片 |
水 | 少许 |
食用油 | 少许 |
甜面酱 | 2-3勺 |
十三香 | 1小勺 |
木耳 | 适量 |
盐 | 一小勺 |
白糖 | 半小勺 |
鸡精 | 一小勺 |
家里人多,我用了三碗面粉,面粉中间挖个洞在洞里加半包安琪酵母粉一小勺白糖,加温水将酵母粉融化后慢慢一边加水一边用筷子将面粉搅拌成絮状,再加入少量油,最后把面粉揉成团。
揉成这样,把盆子用保鲜膜包裹起来放在温暖的地方发酵,30-40分钟。
把木耳泡发,因为提前忘了泡发所以我用这里直接煮了它。也可以用凉水提前泡发。
泡发好的木耳剁成这样👆
把蒜薹掐头去尾后切成这个样子👆
热锅凉油,加入葱姜片,翻炒一下下,加肉馅继续翻炒。
肉沫变白后加入适量料酒去腥。
加入准备好的甜面酱,继续翻炒。
把肉沫炒的比较干了,加入蒜薹。
蒜薹炒的有颜色了,断生后加入木耳。再加入老抽生抽,和一小勺十三香。
加水不用漫过肉馅,转小火,盖上锅盖煮5分钟。
5分钟后,尝一下蒜薹熟了没,口感可以后,加入盐、鸡精、白糖调味。
肉夹馍里的“肉”的部分就完成了。
将发好的面揉一揉,然后静置15分钟。
把面分成一个个大小相同的面剂子(小面团)。
把面团擀成薄薄的长条,再撒一点面粉在上面。
卷起来,再把卷好的面竖起来,用手按压成一个有花纹的面饼,再用擀面杖擀成一个差不多5毫米的圆饼。上锅烤,电饼铛平底锅都可以。最小火!!火太大容易表面熟了但中间不熟。
这个样子就是熟了,外酥里嫩。
把饼切开口,加入炒好的肉馅。
完美~
你也来动手做一下吧!😏