胡萝卜、土豆切块,因为我用的是不带骨头的鸡腿肉不用煮太久,这些可以切小块一点容易熟。
洋葱切片,煮一下就自然散开了。
京东买现成的鸡腿肉块,无骨不用切~适合懒人~
稍微过水洗一下,沥干,加入一点酱油和料酒腌十分钟以上。
再加两小勺地瓜粉抓匀,肉煮完会嫩一点。
热锅加油,炒洋葱
依次倒入土豆胡萝卜和鸡肉,翻炒~再翻炒~
炒到鸡肉基本断生,加水加盖炖一小会,5-10分钟吧,看你土豆块大小
炖的时间把咖喱块和椰浆包装打开准备一下
加入咖喱块,我怕咸就只加了四分之三盒,喜欢香浓就全加。搅动直到咖喱完全化开,加入椰浆搅匀。
不用盖盖子继续煮,收收汁。
明显变浓稠的时候土豆也炖烂了,可以戳一下试试。加入三分之一个苹果,是小苹果不很大,切碎了往里加。加完苹果再让它沸腾两三分钟就,大功告成。