羊腿肉 | 400克 |
白萝卜 | 1个 |
姜 | 若干,有些拍碎,有些切片 |
沙姜 | 3-4块 |
香叶 | 2-3片 |
八角 | 0.5个 |
桂皮 | 一小块 |
大蒜 | 4-5瓣 |
干辣椒 | 1个 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
茴香 | 1-2克 |
小葱 | 1根 |
备料如图。
拍碎的姜块与羊腿肉放水煮沸,煮去血水,捞起羊腿肉
白萝卜滚刀法切块备好。
香料们除了小葱,其他下油锅爆香,闻到香味放羊腿肉,洒一圈料酒。
大火炒到肉有点焦黄,下萝卜,下淹没萝卜的水量,依旧大火。
开水滚起,下合适自己口味的生抽量,继续中火滚5分钟。
将炒锅的全部料倒进高压锅,先大火待顶阀发声,转中小火定时15分钟。
时间到,顶阀减压后,开锅盛盘,洒小葱,礼成。