鸡胸肉一块330和鸡腿肉一块270 | 600g |
玉米淀粉 | 40克 |
水 | 50克 |
盐 | 8-9克(我放了12克有点咸,所以适量减点盐) |
糖 | 15克(不太甜) |
生抽 | 1勺10克左右 |
料酒 | 1勺10克左右 |
蛋清 | 2个 |
胡椒粉 | 适量,爱吃的多放点不爱吃不放 |
玉米粒 | 随意放 |
先把鸡肉打成泥,然后加入蛋清,盐,糖,胡椒粉,料酒,生抽,顺一个方向搅拌然后把淀粉和水混合后分次加入肉泥中,搅拌上劲加入玉米粒搅拌均匀。放入冰箱冷藏(看别人的食谱说需要冷藏一夜,更Q弹,我着急就冷藏了两三个小时。着急不冷藏应该也不影响吃吧)
锡纸上最好涂点油,我有的涂了有的忘了,扒皮时就能感觉出来有的好扒有的不好扒。把肉泥放入裱花袋,剪口,挤到锡纸上。
扭成糖果状,最好拧紧点,不然肠有空气洞不光滑。蒸锅蒸,20分钟出锅。趁热扒皮(看别的食谱说趁热好扒,第一次做就趁热扒了,不知道凉了以后好不好扒)
成品
切开后
平勺盐大概3克
这些糖是15克