粿条干 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
配菜(有啥加啥) | |
香菇 | 1朵 |
木耳 | 7-8朵 |
虾 | 5-6只 |
胡萝卜 | 1根 |
豆腐泡 | 2-3个 |
白菜叶(或其他菜叶) | 适量 |
蒜 | 1瓣 |
葱 | 适量 |
调味料(根据主料增减) | |
油 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
盐 | 一点点 |
糖 | 一点点 |
备菜:
蒜切末;葱切碎;胡萝卜切片;菜叶切条;木耳香菇用热水泡发,泡发的香菇切片,木耳切小朵;鸡蛋加一点点盐和水打散;虾头身分离,去虾线;粿条干用冷水浸泡半小时到变软。
烧一锅热水,水开后,粿条干下水煮1-2分钟,捞出放入冷水备用。胡萝卜入热水焯一分钟后捞出。虾身入热水,焯熟捞出。
鸡蛋入热油锅,半凝固时打散,翻炒到凝固时盛出。
(炒菜过程中如果锅比较干,就时不时加一点泡木耳香菇的水)
锅热下适量油,油热下葱蒜爆香;加入虾头,胡萝卜,用铲子压出虾油,同时翻炒胡萝卜;虾油熬出后,加入木耳香菇翻炒吸汁;加入菜叶、虾翻炒熟;此时加入生抽,耗油,糖,盐翻炒均匀;加入沥干水分的粿条翻炒均匀;加入鸡蛋和豆腐泡片翻炒均匀,淋一点香油,出锅。