空气炸锅无油鸡胸肉

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用料  

鸡胸肉 1块
2瓣
孜然粉 适量
酱油 1勺
适量

空气炸锅无油鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切薄片

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切小块

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 放一勺酱油、一点姜

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 蒜切成沫沫搅拌均匀

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 腌制半小时以上

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 垫锡纸撒一点点孜然粉,我家空气炸锅是8升的,200度6分钟

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 翻面再撒一点点孜然粉,200度6分钟

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤7
  8. 原图

    空气炸锅无油鸡胸肉的做法 步骤8

小贴士

前几天跟做一个放料酒的,感觉做好料酒味道太重,也有点腥,今天换大蒜试一下,中午吃了一半,感觉大蒜有点多了,1瓣蒜就应该正合适。
 

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该菜谱发布于 2020-03-15 13:09:35
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空气炸锅无油鸡胸肉的答疑

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