🌞春天就要吃野菜🍃 面条菜鸡蛋素夹馍

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我倒想吃肉夹馍,但实力不允许。跟我一样的朋友们,我请你们吃草好吗?

用料  

面条菜 1斤
鸡蛋 2个
适量
白糖 适量
味极鲜 适量
香油 适量
花生油 适量
大蒜 6瓣
半锅
熟花生 适量

🌞春天就要吃野菜🍃 面条菜鸡蛋素夹馍的做法  

  1. 面条菜清洗干净。

    🌞春天就要吃野菜🍃        面条菜鸡蛋素夹馍的做法 步骤1
  2. 锅中水沸腾时,滴几滴植物油,放入面条菜,焯熟过凉水。焯水时,面条菜散发出青草的味道,想象自己是一只兔子。🐰

    🌞春天就要吃野菜🍃        面条菜鸡蛋素夹馍的做法 步骤2
  3. 过凉后的面条菜,挤干水分,切碎备用。

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  4. 熟花生去皮。

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  5. 花生捣碎成粗粗的颗粒状,不要太细,太细口感不好。

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  6. 蒜瓣捣成泥,同时把花生碎,白糖,盐,一并放入切好的面条菜中,搅拌一会,再加入味极鲜和几滴香油,搅拌均匀即可。

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  7. 装盘,其实现在就可以吃了哦。

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  8. 再把煮熟的鸡蛋,放入刚才拌菜的容器里,压碎,随便和一下。

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  9. 拿出我妈给我烙的饼,类似于肉夹馍的饼。我用我的迷你小烤箱烤了一下,从中间切开,铺上一层厚厚的菜。

    🌞春天就要吃野菜🍃        面条菜鸡蛋素夹馍的做法 步骤9
  10. 再夹点鸡蛋碎进去。

    🌞春天就要吃野菜🍃        面条菜鸡蛋素夹馍的做法 步骤10
  11. 好嘞,一个青菜鸡蛋素加馍就做好了。一口下去,满满的植物纤维,有一种吃5个都不会胖的错觉。

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  12. 实惠,新鲜还健康,都给我吃!😋😋

    🌞春天就要吃野菜🍃        面条菜鸡蛋素夹馍的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2020-03-15 13:22:54
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