青椒面筋掌中宝

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最喜欢吃掌中宝,又想吃烧烤,刚好家里有空气炸锅,就随便做了一个空气炸锅版的青椒面筋掌中宝,不用一滴油。好吃

用料  

掌中宝 100g
面筋 2个
大蒜 1个
青椒 小的2个
料酒 1勺
生抽 2勺
辣椒面 适量
鸡精 适量
孜然粉 适量

青椒面筋掌中宝的做法  

  1. 将青椒和蒜弄碎,面筋切成一截截的,然后同掌中宝和面筋混在一起。加入料酒,生抽,辣椒面,鸡精和孜然。混在一起,腌15分钟以上。

    青椒面筋掌中宝的做法 步骤1
  2. 空气炸锅里垫上一层锡箔纸,将腌好的面筋掌中宝放进去,190度烤15分钟,喜欢吃干一点的,就再多烤3分钟。然后拿出去,就可以开吃了。

    青椒面筋掌中宝的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-03-15 14:17:58
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