鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!

0 人做过这道菜
春食韭养人。韭菜又叫“起阳草”,性温,散寒,有补肾补阳的效果。
在菜市场看见水灵灵的韭菜,忍不住买回一大把。

用料  

韭菜 约500克
鸡蛋 8个
饺子皮 适量
适量
木耳 15小朵
食用油 适量
香油 半勺
蚝油 1勺

鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的做法  

  1. (1)木耳温水泡发晾干水分切碎。
    (2)韭菜洗净晾干水分切小段。
    (3)热锅放油烧热,倒入搅匀的蛋液炒熟,关火用铲子捣小碎粒(不用太碎,自己接受的程度就好)
    (4)待鸡蛋完全放凉后加入木耳和韭菜。

    鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的做法 步骤1
  2. (1)以上三种拌匀后加入食用油(我事先烧热放凉的,这样没有生油味,嫌麻烦可以直接加),拌匀,先不要加盐,这样可以用油锁住韭菜里的水分,不会出水。油不宜太多,少量多次加入,拌到韭菜上稍微油旺旺的就可以了。油多太腻,少了又干巴巴的。大家根据自己的接受程度酌情考虑。
    (2)加入盐、蚝油。这步可以不要一下子放完,边尝边加,到适合自己的口味为止。太咸就压住了食材的鲜味,也不健康哦!
    (3)最后放入香油提鲜。

    鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的做法 步骤2
  3. 饺子皮,包饺子。我用的北方馄饨皮。

    鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的做法 步骤3
  4. 煮饺子,开吃!鲜掉眉毛!

    鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的做法 步骤4

小贴士

1.泡发好的木耳和洗净的韭菜一定要晾干水,拌馅时一定要先放油。以上是不出水、锁住韭菜鲜味的关键。
2.少量香油和蚝油是提鲜的,一定要放哈。
 

鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!相关分类

该菜谱发布于 2020-03-15 15:48:12
18 收藏


作者晓铃钉铛-1的其他菜谱

鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的答疑

关于鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的做法还有疑问? 登录提一个问题