甜or咸🤔斯佩尔特小麦烤无花果
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人做过这道菜
鑫淼七
斯佩尔特小麦➕无花果➕枫糖➕芝士 这是什么神仙搭配🤔
今天我们做一款 甜咸配 看看你pick谁😘
健康减脂——黑加仑芥末 斯佩尔特小麦坚果沙拉 👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104431514/
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用料
甜or咸🤔斯佩尔特小麦烤无花果的做法
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小麦泡温水半小时 上锅蒸40分钟 沥干水分 备用
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无花果洗净 中间切掉一块 底部不要切断
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咸口味 ： 一半小麦➕少许软化黄油➕黑胡椒➕蒜粉➕海盐➕莳萝碎 拌匀 待用
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用小勺将小麦塞入无花果中 上面放奶酪 撒黑胡椒蒜粉提味儿（上边两个）
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预热烤箱180度 上下火10分钟 出炉👩🍳
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放水牛芝士➕百里香装盘 上桌
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甜口味： 另一半小麦➕耐高温巧克力豆➕2勺枫糖拌匀 用小勺放入无花果中 一起入烤箱 上下火180度 烤制10分钟
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出炉 撒巧克力脆珠装盘 上桌😋
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多余的调制好的小麦 我会铺在烤盘上和无花果一起烤 又可以摆盘又好吃😋 甜or咸 你pick谁呢🤔要不都来尝尝吧
