快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹

Name: 快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹
Ingredients: 2个无菌鸡蛋; 若干芝士片; 若干无淀粉火腿; 若干盐; 若干黑胡椒

1 人做过这道菜

dching

懒人做法，营养丰富，色香味俱全，全程只要5分钟，多了你找我算账。

用料

无菌鸡蛋	2个
芝士片	若干
无淀粉火腿	若干
盐	若干
黑胡椒	若干

快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹的做法

碗底铺满火腿片，叠加车打芝士片，中间打两颗鸡蛋。
鸡蛋撒适量盐和黑胡椒，微波炉中火三分钟开吃。
我是蘸着牛奶吐司吃，味道没话说。生酮小伙伴直接把底下的火腿卷着蛋液吃，哧溜一下就滑進胃裡。

小贴士

没微波炉的，烤箱也同样效果。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹

快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹相关分类

快手菜早餐微波炉

随便看看

该菜谱发布于 2020-03-15 17:07:46

11 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹的也喜欢

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

土豆土豆泥0 339 做过

🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️

Dana大拿 3 做过

‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺

开心的味道 500 做过

破壁机养生食谱

Timmy么血 29 做过

作者dching的其他菜谱

Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷

dching 2 做过

生酮KETO-培根牛肉芝士双重奏汉堡（内含汉堡胚教程）

dching 1 做过

生酮-芝士蘑菇蛋卷

dching 1 做过

日式焦糖布丁-改良版

dching 1 做过

生酮-快手酸甜蒜味嫩鸡胸（无淀粉版）

dching 1 做过

生酮-苦瓜黄豆排骨汤

dching 1 做过

「生酮也能喝」keto-圣诞低糖热红酒

dching 2 做过

Keto生酮-懒人快手乌鸡汤

dching 1 做过

快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹的答疑

关于快手生酮-波洛尼肠芝士蛋羹的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负