香煎蒜香鸡
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美丽的佳汶
鸡肉热量小，鸡胸肉的价格也相对划算，疫情以后，要学着过点儿。呜呜呜呜～
用料
香煎蒜香鸡的做法
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把鸡胸肉用刀，片成薄肉，方便后续入味！
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料酒、蚝油、盐、姜粉、淀粉、糖、花椒粉、白胡椒粉、黑胡椒粉加入， 抓匀！
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倒入生抽，蒜末后，倒食用油把所有佐料锁味🔒！腌制入味2小时！
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这黄油不错
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切30克
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煎起来，黄油的浓香和鸡肉蒜香在一起，很嫩又有点香浓的西餐味道
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很嫩，适合孩子吃！蒜香煎过提高食欲！
