准备材料。菠菜叶加冷水打出汁过滤掉渣用。加猪油能让馒头更喧软光滑,没有可不加。因为做的菠菜馒头,所以加食用小苏打能保持颜色,没有可不加。
所有干的材料混合均匀,再慢慢倒菠菜汁,用筷子慢慢搅拌面粉,待面粉成絮状后再下手揉。因为面粉吸水性不同,可留几克菠菜汁不要倒完,后面干粉太多再慢慢加进去。
把面揉成一个光滑面团,揉得越光滑,后面蒸出来的馒头越光滑。
放入容器中,盖上盖子醒30分钟。
30分钟后,把面团拿出来继续揉,排气,一直要揉到面团切口光滑没有气孔为止,如图。
把面团分成8份,取出一份,擀成长椭圆形。
用刀在上面横着压上纹路,压深一点,但不要压断。
把面拿起整形。
面皮放在大拇指和食指中间,面皮的中心线压入大拇指和食指中间,用大拇指和食指压把中间压住,不清楚看下图角度。
大拇指和食指把面皮的中心线压住。
再把面皮两边顺着大拇指和食指往下卷,最后与中心线捏合,看箭头指向。
最后把上下两头捏合,整形完成。
整形好后再醒15分钟。然后烧一锅开水,水开后把醒好的馒头放入锅里,转中火蒸8分钟左右,根据火力调节时间,关火后焖5分钟。
然后,好吃的馒头出锅,按一下👆,弹回来!
注意,开锅不要让锅盖水滴在馒头上,不然馒头就不好看了!