油菜苔炒蘑菇

5 人做过这道菜
🌱🌱今天重庆新冠清零,带儿子去看油菜花海,旁边农民兜售油菜花附属产品——新鲜油菜苔,忍不住买了一把回来,我喜欢加蘑菇炒,这样不仅颜色搭配会好看很多,味道也更鲜美可口一点。
      小时候在农村就一直觉得这个品种的菜特别伟大,几块钱的种子都可以吃好几个月,首先很好播种,贱养即可不需要施肥,种下后首先长出来的是小油菜(重庆叫瓢儿白,有的地方叫上海青),再大一点是大油菜,长高出苔以后可以吃油菜苔,开花后还可以供人欣赏,花谢后结的种子可以榨菜籽油,完全为我们的餐桌贡献了自己的一生。

用料  

油菜苔 一把
蘑菇 6个
葱姜蒜 适量
适量
味精 适量

油菜苔炒蘑菇的做法  

  1. 给你们看看农民手里买来的,不整齐但很新鲜的菜苔。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤1
  2. 摘好洗净沥水备用,洗完后丑丑的。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤2
  3. 葱、姜、蒜和蘑菇切好备用。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤3
  4. 热锅冷油,油热后倒入蘑菇煎炒(其实更像是油炸😊),喜欢看蘑菇被菜籽油炸得焦黄黄的,超级鲜香,看着都很棒很有食欲。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤4
  5. 蘑菇炒熟后加入葱姜蒜。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤5
  6. 加入菜苔翻炒。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤6
  7. 调味儿:我喜欢加入盐和味精,而且有蘑菇已经很鲜美了。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤7
  8. 炒熟起锅装盘,撒一点白芝麻,照相好看一点😁。

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤8
  9. 附上两张今天的油菜花海图!

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤9
  10. 附上两张今天的油菜花海图!

    油菜苔炒蘑菇的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2020-03-15 20:58:01
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油菜苔炒蘑菇的答疑

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