金枪鱼饭团

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对付吃饭慢孩子的利器。有时变换下烹饪的方式,对大人和孩子都是惊喜。

用料  

米饭 视孩子饭量而定
原味金枪鱼罐头 1罐
鸡蛋 1个
胡萝卜 1/4根
紫菜/海苔碎
葡萄籽油

金枪鱼饭团的做法  

  1. 1.煮饭,然后切胡萝卜碎
    2.打散鸡蛋液,加点点盐和油
    3.金枪鱼罐头开罐

    金枪鱼饭团的做法 步骤1
  2. 1.热锅下葡萄籽油,先炒胡萝卜颗粒,中小火翻炒,然后下煮好的米饭和原味金枪鱼肉 翻炒一会倒入鸡蛋液,等鸡蛋液凝固,熄火,再翻炒几下。忘记放紫菜了,在最后关火前加入紫菜碎再搅拌下即可。

    金枪鱼饭团的做法 步骤2
  3. 1. 米饭盛出锅,稍冷却,可以戴一次性手套做简单的饭团,也可以用卡通模具压出可爱的饭团。

    金枪鱼饭团的做法 步骤3
  4. 压个兔子饭团

    金枪鱼饭团的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-03-16 13:11:07
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