好消化吸收的茶叶蛋~

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茶叶蛋里放点橘子皮,能让茶叶蛋更容易消化吸收,吃完后不容易引起肠胃不适。

用料  

鸡蛋 5个
茶叶 适量
八角 2个
桂皮 1块
香叶 3片
酱油 2勺
适量
橘子皮 1个

好消化吸收的茶叶蛋~的做法  

  1. 鸡蛋煮8分钟,取出敲碎外壳。

    好消化吸收的茶叶蛋~的做法 步骤1
  2. 锅中烧水,加入八角、桂皮、小茴香、香叶、鲜橘子皮、酱油、盐、红茶煮开,放入煮好的鸡蛋焖煮1-2小时即可。

    好消化吸收的茶叶蛋~的做法 步骤2

小贴士

茶叶一定要用红茶哦,不要用绿茶,不然煮出来可能会有苦味
 

好消化吸收的茶叶蛋~相关分类

该菜谱发布于 2020-03-16 16:27:19
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