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快手菜
好消化吸收的茶叶蛋~
好消化吸收的茶叶蛋~
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养身厨房
茶叶蛋里放点橘子皮,能让茶叶蛋更容易消化吸收,吃完后不容易引起肠胃不适。
用料
鸡蛋
5个
茶叶
适量
八角
2个
桂皮
1块
香叶
3片
酱油
2勺
盐
适量
橘子皮
1个
好消化吸收的茶叶蛋~的做法
鸡蛋煮8分钟,取出敲碎外壳。
锅中烧水,加入八角、桂皮、小茴香、香叶、鲜橘子皮、酱油、盐、红茶煮开,放入煮好的鸡蛋焖煮1-2小时即可。
小贴士
茶叶一定要用红茶哦,不要用绿茶,不然煮出来可能会有苦味
上传你做的好消化吸收的茶叶蛋~
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该菜谱发布于 2020-03-16 16:27:19
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