办公餐#4

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还是家里有什么做什么~ 发挥你的想象力

用料  

鸡蛋 1个
西红柿 1个
黄瓜 半根
木耳 20朵
贝贝瓜 半个
孜然羊肉 三块

办公餐#4的做法  

  1. 鸡蛋打散加些料酒、盐

    办公餐#4的做法 步骤1
  2. 用了手掌大的油量 、炒菜过程中加了些盐水、就没那么干

    办公餐#4的做法 步骤2
  3. 这几个都是前一天的晚饭…来几块羊肉保证蛋白质摄入~少吃一点减肥

    办公餐#4的做法 步骤3

小贴士

饭量越来越小、营养还不容易饿~减肥第一步:吃好喝好!😄
 

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该菜谱发布于 2020-03-16 17:10:37
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