海参花胶炖母鸡

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海参花胶母鸡汤是一个很有滋补功效的汤,长期食用对于提高免疫力,延缓衰老有很好作用。

海参,能延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力。补血调经,调节血糖。抗疲劳。调节血糖。促进生长发育
食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘 、铁、锌,是人体发育成长的重要物质,它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合 、生殖发育等生理活动,在人体能量储备和运转中起着重要作用。
海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。

花胶,经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,花胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。
再加上红枣,党参,桂圆,黄芪,枸杞,羊肚菌等药材,整个汤品增加补血补气的功效

用料  

海参 3只
花胶 2只
红枣 6颗
枸杞 10克
桂圆 10颗
黄芪 10克
党参 10克
羊肚菌 10克
3片
陈皮 1片

海参花胶炖母鸡的做法  

  1. 把材料准备好

    海参花胶炖母鸡的做法 步骤1
  2. 洗干净材料放到炖盅里

    海参花胶炖母鸡的做法 步骤2
  3. 加水,没过材料

    海参花胶炖母鸡的做法 步骤3
  4. 放到炖锅里,隔水炖2个钟

    海参花胶炖母鸡的做法 步骤4
  5. 炖好,加盐

    海参花胶炖母鸡的做法 步骤5
  6. 滋补,提高免疫力,延缓衰老的靓汤,喝起来美美哒

    海参花胶炖母鸡的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-03-16 19:59:23
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